Из чего варят кашу - размышляют дошколята детского сада
О некоторых людях говорят: "Он мало каши ел". Так говорят о слабых.
А каша - очень полезная еда на завтрак. В ней много полезных веществ, она помогает детям вырасти сильными и здоровыми.
В ежедневном меню правильного питания обязательно должны присутствовать крупы.
Крупы делают питание сбалансированным, сытным и полноценным. Ведь в крупяных блюдах высоко содержание белка и медленных углеводов. Более того, каждое зернышко и ядрышко крупы содержит богатый комплекс питательных веществ, которые так важны для нормального функционирования организма.
Воспитанники детского сада № 180 заинтересовались и решили узнать, а из чего варят кашу? В ходе беседы дошкольники выяснили, что чтобы сварить кашу нужна крупа - её получают из зёрен пшеницы, гречихи, овса, проса или других растений.
Чтобы вырастить колос, весной надо посадить зернышко в землю, тогда появится росток, который будет расти всё лето и будет набираться полезных веществ. В конце лета колоски собирают и обмолачивают - достают зерна. Из зёрен делают крупу, из которой варят кашу. Сегодня на завтрак - рисовая каша!
Ешьте каши на завтрак - будете здоровы!
