Что мы знаем о пользе соков?

Фрукты для детей – незаменимая вещь. Все мы знаем, что фрукты являются вкусными и очень полезными как для детского, так и для взрослого организма. Бесспорно одно – фрукты или соки, как источники витаминов, должны быть в рационе обязательно.
Они богаты витаминами различных групп: А, В, С и другими.
Ребята детского сада № 180 узнали, что твёрдые фрукты очень полезно погрызть, так как они укрепляют зубы и дёсны.
А какие из них получаются соки!
Тем более сок, выжатый своими руками, кажется настолько вкусным, а сам процесс интересным.
Ешьте фрукты, пейте соки и будете здоровы!
![]() |
![]() |